Schudnij bez efektu jo-jo!

Przeprowadzono na ten temat bardzo wiele badan i eksperymentów. Ich wyniki są jednoznacznie – z dietami redukcyjnymi jest u Polaków dość ciężko. Wszak zwykle na początku mają oni zapał i przygotowują dla siebie posiłki mające wspomóc proces odchudzania, lecz bardzo szybko niestety zapał ów okazuje się słomiany, zaś na stoły wkraczają na powrót chipsy, ciasta, […]